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 CAP du mardi 15/07

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AuteurMessage
gil
Tri-Forumer Vétéran


Nombre de messages : 369
Date d'inscription : 26/10/2006

MessageSujet: CAP du mardi 15/07   Lun 14 Juil - 20:15

hello les rescapés des vacances... y a t-il un entrainement mardi 15/07 au soir ?..
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Manu
Tri-Forumer Vétéran


Nombre de messages : 357
Age : 40
Date d'inscription : 31/10/2007

MessageSujet: Re: CAP du mardi 15/07   Lun 14 Juil - 22:41

A confirmer par le coach mais normalement oui.

Je serai là.
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Franck D.
Tri-Forumer Vétéran


Nombre de messages : 1724
Age : 45
Localisation : Chessy
Date d'inscription : 15/05/2007

MessageSujet: Re: CAP du mardi 15/07   Mer 16 Juil - 23:03

des nouvelles d'une trés bonne séance....

certe trés classique 10 fois 400m à 100%vma et 8 fois pour notre karine qui à vu ce que cela fesait de fractionner !!! grâce à gil qui ne l'a pas lâché !

6s
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Flower Power
Tri-Forumer Vétéran


Nombre de messages : 1032
Date d'inscription : 18/09/2007

MessageSujet: Re: CAP du mardi 15/07   Jeu 17 Juil - 11:23

Discrète notre Carine sur ses entraînements !! Laughing . Ah elle leur en montre aux garçons Wink . Ca va donner aux duathlons de fin de saison bounce bounce .
cheers Carine et bonne continuation

A bientôt
Aurel flower
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MessageSujet: Re: CAP du mardi 15/07   Aujourd'hui à 14:25

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CAP du mardi 15/07
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