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 Et TROYES alors ?

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MessageSujet: Et TROYES alors ?   Ven 21 Mar - 16:52

Tout est dans le sujet !
Le président LOLO serait partant pour le long du dimanche, moi aussi et vous ?
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Invité
Invité



MessageSujet: yes   Ven 21 Mar - 18:34

good morning chessy tri
flower

je suis partant aussi et avec plaisir flower flower
ce sera mon premier long........................j'attend ça avec impatience.
j'espere que l'on sera plusieurs alien alien
si ceux qui l'on deja fait peuve nous raconter un peu les differents parcours ce serai sympa.

bom pirat pirat pirat

a+
:afro:l e lorrain
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Flower Power
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Nombre de messages : 1032
Date d'inscription : 18/09/2007

MessageSujet: Re: Et TROYES alors ?   Sam 22 Mar - 11:29

Coucou,

Oulala mais c'est loin ça, pour fin mai !!! Rolling Eyes

Juste une petite précision....pour les débutants ???!!! et même les non débutants, le samedi (31/05), il y a un sprint Smile.
Quelqu'un l'a t'il déjà fait ? si oui, pourriez vous nous faire part de votre ressenti ?
Merci d'avance

Aurel flower
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Lolo
Tri-Forumer Vétéran
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Nombre de messages : 3422
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Localisation : Magny le Hongre
Date d'inscription : 21/10/2006

MessageSujet: Re: Et TROYES alors ?   Sam 22 Mar - 17:27

Hello,

Pour Le Lorrain :

Natation : 3 kms dans un lac super clair et propre en 2 tours de 1,5 km : un bonheur !
Vélo : 3 boucles pour un total de 83 kms avec une grosse bosse très courte mais le reste du parcours en faux plat ou plat mais sujet au vent
CAP : 21 km en 2 boucles pas très motivantes sur le début et la fin mais un passage en forêt qui fait du bien.

En tout cas super organisation avec des gens supers gentils tout au long du parcours.

Pour Aurel : je laisse le soin à Gil de te répondre il l'a fait l'an dernier.

Voilà vous savez tout !

@+ ou à demain pour les courageux.
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bruno
Tri-Forumer Vétéran
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Nombre de messages : 1366
Date d'inscription : 27/10/2006

MessageSujet: Re: Et TROYES alors ?   Sam 22 Mar - 20:23

C'est effectivement un duathlon version LDA "abordable". pas de difficulté particulière en vélo ou en course à pied.
Il apprend à gérer l'endurance sur plus de 5h00 de course.

Moi, si j'arrive à maintenir un entrainement correct, j'y serai.

A bientôt

geek
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MessageSujet: Re: Et TROYES alors ?   

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Et TROYES alors ?
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