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 Petites nouvelles du genoux droit.

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MessageSujet: Petites nouvelles du genoux droit.   Dim 27 Jan - 15:27

Bonjour,

Je n'ai plus d'atelle depuis mercredi Very Happy et c'est impréssionnant la masse musculaire que l'on peut perdre en deux semaines Sad (bon y-en avait pas beaucoup mais....). Je commence la kiné lundi, piscine mardi et jeudi soir. Le week-end prochain je tente une marche de plusieurs kilomètres. La douleur le long du tibia est toujours présente Mad et m'empêche de marcher à vive allure mais elle n'est pas génante.

@+
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ozona
Tri-Forumer Vétéran


Nombre de messages : 775
Localisation : Lesches
Date d'inscription : 24/10/2006

MessageSujet: Re: Petites nouvelles du genoux droit.   Dim 27 Jan - 16:47

Salut Seb,
Que t-est il arrivé, je ne savais pas que tu t'étais blessé! Chute de ski? Combien de temps pour recommencer à courir?

Question
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MessageSujet: Re: Petites nouvelles du genoux droit.   Dim 27 Jan - 16:57

Salut,

Je suis partit en 360° à pleine vitesse en entrainement de géant début janvier. Ecxés de confiance à la cassure du plat donnant sur un mur ou la neige n'avait pas eu le temps de durcir. je suis arrivé trop vite, j'ai braqué à mort, prise de carre brutal, neige qui casse et qui bloque le ski. Rotation autour du genoux et arrachement de la fixation. Les ligaments n'ont rien. D'après l'IRM Petite fissure du ménisque interne et signes de contusion et d'œdème post-traumatique du plateau tibial externe.

Je fais une croix sur les competitions de janvier/février et je reprend le 8 mars à Méribel. Entre temps j'ai six semaines pour guérir et retrouver une musculature correcte. Je vais continué les compet. pour maintenir mon classement mais pour faire des resultats il faudra attendre la saison prochaine.....

Sinon d'après le médecin, je penses recourir vers mi-février (cinq semaines après la blessure).

@+
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ozona
Tri-Forumer Vétéran


Nombre de messages : 775
Localisation : Lesches
Date d'inscription : 24/10/2006

MessageSujet: Re: Petites nouvelles du genoux droit.   Dim 27 Jan - 17:00

Pas de bol! sois patient et soigne toi bien...
Bon courage
A+
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Lolo
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Nombre de messages : 3422
Age : 50
Localisation : Magny le Hongre
Date d'inscription : 21/10/2006

MessageSujet: Re: Petites nouvelles du genoux droit.   Lun 28 Jan - 10:49

Hello Seb,

Vaut mieux faire que du Tri c'est moins dangereux ! clown

A bientôt, soigne-toi bien !

Lolo
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MessageSujet: Re: Petites nouvelles du genoux droit.   Lun 28 Jan - 16:51

soigne toi bien et bon courage!je donne aussi après demain mais pour plus long... silent
bisous
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MessageSujet: Re: Petites nouvelles du genoux droit.   Mar 29 Jan - 20:46

je donne cours de ski 20eur 1 h quelque geant a mon atif bon courage a+ didier
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MessageSujet: Re: Petites nouvelles du genoux droit.   Aujourd'hui à 15:02

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Petites nouvelles du genoux droit.
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