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 cap de mardi 15 Janv pour les courageux

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AuteurMessage
Franck D.
Tri-Forumer Vétéran


Nombre de messages : 1724
Age : 45
Localisation : Chessy
Date d'inscription : 15/05/2007

MessageSujet: cap de mardi 15 Janv pour les courageux   Mar 15 Jan - 12:49

8°c sous une bonne pluie, un vent du sud de 45 km/h et des rafales pouvant atteindre les 85 km/h. Cela pourrai être pire !!!
Soyons obtimiste je serai là pour faire notre séance de fractionné ds la joie et la bonne humeur ! Si le vent est trop fort on fera un bon footing et si c'est vraiement trop pourri on ne fera pas les malins on rentrera à la maison !

A + Franck (6s)

(allez voir les infos importantes, il y à du nouveau pour la piste)
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MessageSujet: Re: cap de mardi 15 Janv pour les courageux   Mar 15 Jan - 13:15

Salut franck !

ok pour moi pour la ptite séance CAP commando... pirat

A ce soir...

régis
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Lolo
Tri-Forumer Vétéran


Nombre de messages : 3422
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Date d'inscription : 21/10/2006

MessageSujet: Re: cap de mardi 15 Janv pour les courageux   Mar 15 Jan - 13:50

OK pour moi aussi !

On a eu de la chance jusqu'à présent, peut-être aurons-nous encore une acalmie !

@ ce soir !

Lolo
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Flower Power
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Date d'inscription : 18/09/2007

MessageSujet: Re: cap de mardi 15 Janv pour les courageux   Mar 15 Jan - 14:41

Coucou

C'est ok pour moi, 19h30 au rond point si je me rappelle bien ?

Eh coach, y'a intérêt qu'on la fasse cette séance de CAP vent ou pas, pluie ou pas.... faut prévoir une ceinture de plomb ??
A ce soir
Aurel flower
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Manu
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MessageSujet: Re: cap de mardi 15 Janv pour les courageux   Mar 15 Jan - 17:36

Je ne serai pas là ce soir, c'est pas la peur de la tempête mais plutôt une reprise en douceur pour la cuisse!
Peut être qu'en sortant en t-shirt sans k-way il y a moyen qu'il ne pleuve pas Razz
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Lolo
Tri-Forumer Vétéran


Nombre de messages : 3422
Age : 50
Localisation : Magny le Hongre
Date d'inscription : 21/10/2006

MessageSujet: Re: cap de mardi 15 Janv pour les courageux   Mer 16 Jan - 9:57

Hello,

Bon Messieurs rien ne va plus !

Les filles ont gagné hier soir :

- 3 filles présentes (Aurélie, Isabelle, Carine) et 1 seul gars (Régis)

Attendez-vous à vous faire charier ! Et elles auront raison (pour une fois !) Laughing

Je compte sur vous pour la semaine prochaine !

Lolo


Dernière édition par le Mer 16 Jan - 10:17, édité 1 fois
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Invité
Invité



MessageSujet: Re: cap de mardi 15 Janv pour les courageux   Mer 16 Jan - 10:08

Moi ça me va, j'étais bien entouré !!! Laughing Laughing

régis
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Flower Power
Tri-Forumer Vétéran


Nombre de messages : 1032
Date d'inscription : 18/09/2007

MessageSujet: Re: cap de mardi 15 Janv pour les courageux   Mer 16 Jan - 13:48

Coucou
Ben tu m'étonnes qu'on va pas les louper les gars Laughing alors je modifierais bien l'intitulé du message en "courageuSES", vu que ces dames étaient plus nombreuses que ces Messieurs !!
Bon les conditions climatiques étaient un peu exceptionnelles, on a cru qu'on allait s'envoler mais ça ne nous a pas empêché de faire une séance très sympa et très conviviale.
Merci au coach pour ses conseils qui sont toujours les bienvenus.
See you tomorrow drunken et messieurs attention on est déjà 3 femmes assurément à venir Rolling Eyes
Aurel flower
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MessageSujet: Re: cap de mardi 15 Janv pour les courageux   Aujourd'hui à 12:33

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cap de mardi 15 Janv pour les courageux
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