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 Nouveau Test VMA à vous de choisir la date et l'heure !

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Date et heure du test VMA
Samedi 19 janvier à 10 heures
50%
 50% [ 9 ]
Samedi 19 janvier à 14 heures
11%
 11% [ 2 ]
Samedi 26 janvier à 10 heures
11%
 11% [ 2 ]
Samedi 26 janvier à 14 heures
6%
 6% [ 1 ]
Samedi 2 février à 10 heures
11%
 11% [ 2 ]
Samedi 2 février à 14 heures
11%
 11% [ 2 ]
Total des votes : 18
 

AuteurMessage
Lolo
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MessageSujet: Nouveau Test VMA à vous de choisir la date et l'heure !   Lun 17 Déc - 10:29

Nous avons décidé avec le Coach de refaire un test VMA pour espérer réunir le plus de monde possible.

Nous vous proposons plusieurs choix, celui qui réunira le plus de votes sera retenu !

C'est un sondage à choix multiple, vous pouvez donc voter pour plusieurs date !

Vous avez jusqu'au 6 janvier pour voter !

Bon vote,

Le Coach et Lolo


Dernière édition par le Mer 19 Déc - 11:37, édité 1 fois
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Lolo
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MessageSujet: Re: Nouveau Test VMA à vous de choisir la date et l'heure !   Mer 19 Déc - 10:30

Question

Que trois votants pour l'instant !

Vous avez les doigts gelés par le froid ou quoi ?

Allez votez svp !!!

@+

Lolo
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Manu
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MessageSujet: Re: Nouveau Test VMA à vous de choisir la date et l'heure !   Mer 19 Déc - 11:25

Je suis partant pour le 19 Janvier à 10h à la fraîche. On sera encore plein de toute l'énergie donnée par les chocolats!
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Lolo
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MessageSujet: Re: Nouveau Test VMA à vous de choisir la date et l'heure !   Mer 19 Déc - 11:27

Salut Manu tu as voté ?

Je n'ai toujours que trois votant sur les résultats ?

@+

Lolo
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Oggy
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MessageSujet: Re: Nouveau Test VMA à vous de choisir la date et l'heure !   Mer 19 Déc - 11:32

Lolo,

ça marche pas le sondage, on a que les résultats plus de possibilité de voter
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Lolo
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MessageSujet: Re: Nouveau Test VMA à vous de choisir la date et l'heure !   Mer 19 Déc - 11:39

Ca remarche !!!

Laughing

Lolo
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Invité
Invité



MessageSujet: Re: Nouveau Test VMA à vous de choisir la date et l'heure !   Ven 28 Déc - 22:12

Z'avais pas vu le message affraid Je ne sais pas comment marche ton sondage mais on peut voter pour plusieurs dates, cela fausse peut-être tes statistiques en terme de nombre de votants Wink.

afro
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Lolo
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MessageSujet: Re: Nouveau Test VMA à vous de choisir la date et l'heure !   Jeu 3 Jan - 10:03

Hello,

Pour ceux qui n'ont pas encore voté il ne vous reste que 3 jours pour le faire.

Pour l'instant c'est la date du 19 janvier 10 h qui se détache.

@+

Lolo
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bruno
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MessageSujet: Re: Nouveau Test VMA à vous de choisir la date et l'heure !   Jeu 3 Jan - 10:20

bonjour à tous,

je préfére le matin plutôt qu'à 14h00 car la digestion risque d'être un peu difficile.. pale

Pour la date, j'ai pris le 19 sans grande raison. De toutes façons, si les conditions météo sont mauvaises, nous pourrions décaler.
A bientôt

geek
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Lolo
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MessageSujet: Re: Nouveau Test VMA à vous de choisir la date et l'heure !   Jeu 3 Jan - 10:23

Bruno,

Il fera très beau le 19 c'est ma grenouille qui me l'a dit !

@+

Lolo
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Lolo
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MessageSujet: Re: Nouveau Test VMA à vous de choisir la date et l'heure !   Mer 9 Jan - 10:21

Hello,

Après vos nombreux votes ( Sad ) le test VMA aura lieu :

le Samedi 19 janvier à 10 heures.

Je vous confirmerai le lieu dans un prochain message.

Affûtez-vous !

@+

Lolo
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Lolo
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MessageSujet: Re: Nouveau Test VMA à vous de choisir la date et l'heure !   Mer 16 Jan - 16:33

Hello,

Après avoir consulté Le Coach et vu les conditions météo qui rendent actuellement la piste d'Esbly difficilement praticable le test VMA de samedi matin se fera sur la piste d'athlé de Lagny sur Marne.

Le plan pour s'y rendre :

http://maps.google.fr/maps?f=q&hl=fr&geocode=&time=&date=&ttype=&q=stade,+Lagny+sur+Marne,+France&sll=47.15984,2.988281&sspn=13.895911,23.774414&ie=UTF8&ll=48.873988,2.721906&spn=0.006563,0.011609&t=h&z=16&om=0

Rdv donc directement là-bas à 9 h 45 pour démarrer à 10 heures précises !

Affûtez-vous !

Lolo
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Oggy
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MessageSujet: Re: Nouveau Test VMA à vous de choisir la date et l'heure !   Mer 16 Jan - 16:36

sage décision

@+
Oggy
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Lolo
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MessageSujet: Re: Nouveau Test VMA à vous de choisir la date et l'heure !   Ven 18 Jan - 10:05

Hello,

Pour ceux qui n'étaient pas à la piscine hier soir (pas bien !) nous fairons une nouvelle distribution des thermiques et des maillots vélos, n'oubliez donc pas vos "sous sous" si vous n'avez pas encore réglé le Trésorier !

A demain ! bounce

Lolo
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gil
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MessageSujet: Re: Nouveau Test VMA à vous de choisir la date et l'heure !   Ven 18 Jan - 17:11

merci au gentil trésorier de prévoir mes belles tenues du club demain je passe au stade de Lagny... à 9h45...
Hi hi hi... avec 3 grammes car le "haut médoc" c'est super bon !!! c'est tout plein de fer !!! oups... mais ça attaque le cerveau...
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Invité
Invité



MessageSujet: Re: Nouveau Test VMA à vous de choisir la date et l'heure !   Ven 18 Jan - 21:41

Désolé mais demain je vais finalement vous faire faux bon.

Il fallait déjà que nous jonglions entre la piscine de la grande, ma course, l'opthalmo pour moi (avec impossibilité de conduire après) la préparationde l'anniversaire de la grande avec 8 gamins en plus à la maison l'AM, mais j'ai un mari qui a rajouté la révision de la voiture demain matin (à prendre et reprendre), donc là je jette l'éponge Rolling Eyes


Désolé de vous lâcher à la dernière minute.

Je voulais vraiment faire mon test de VMA et j'avais fait mon entraînement Jeudi avec mes 2 séries de 6 de 30-30 conseillé par notre vénérable coach ...

J'espère qu'il y aura une séance de rattrapage Embarassed

Désolé Aurel de te lâcher bon courage tongue
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Flower Power
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MessageSujet: Re: Nouveau Test VMA à vous de choisir la date et l'heure !   Sam 19 Jan - 15:33

Coucou Cigale,

Ben oui j'm'suis demandée quoi ce matin en ne te voyant pas !!! Bon t'es toute excusée Laughing et c'est sûr les WE ne font que 48h c'est trop court !! Rolling Eyes
Heureusement Jopi est venue renforcer l'effectif féminin, MERCI Jopi.
Ce test était une bonne expérience et pour ma part ça me donne un point de départ pour progresser (Ben oui j'allais pas leur montrer dès la première fois à ces hommes que je suis capable d'avoir une VMA à 18 ... bon d'accord là tout le monde sait que je lol! bien sûr !!) Laughing
Aller bonne surprise party Cigale Rolling Eyes et à très bientôt
Note: t'as pu changer ton plateau en 39 pour demain ? Bon courage et bon entraînement avec Carine
Biz
Aurel flower
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Lolo
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MessageSujet: Re: Nouveau Test VMA à vous de choisir la date et l'heure !   Lun 21 Jan - 10:18

Hello,

Merci à tous ceux qui sont venus soit participer soit nous encourager (Joppi, Sébastien, Gil) pour ce test VMA concocté et mené de main de mettre par notre Coach "Cérébral" !

Muppet et Olaf nous ont encore impressionné par leur capacité mais chacun a fait preuve de courage et de tenacité pour aller au plus loin d'eux même !

Bravo à tous !

Lolo
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jopi
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MessageSujet: La relève est là.....   Lun 21 Jan - 10:46

Bonjour à tous,

Chris, le fils de David était aussi sur la piste Samedi matin. Je lui fais un gros bisou . sunny sunny

Jopi
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Oggy
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Localisation : Chessy
Date d'inscription : 25/10/2006

MessageSujet: Re: Nouveau Test VMA à vous de choisir la date et l'heure !   Lun 21 Jan - 11:03

Hello Jopi,

C'est super gentil ça va lui faire plaisir d'avoir un message rien que pour lui, il était déjà tout fier d'avoir passé le palier 3 du test de coach cérébral alors la… cheers

bisous
@+

Oggy
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Lolo
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MessageSujet: Re: Nouveau Test VMA à vous de choisir la date et l'heure !   Lun 21 Jan - 11:07

Oggy,

Désolé de ne pas avoir cité Chris, merci à Joppi d'avoir rectifié !

Dit lui que je le fais membre d'honneur du Club de Chessy Tri et qu'il est le bienvenu dès que l'on va sur la piste !

@+

Lolo
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MessageSujet: Re: Nouveau Test VMA à vous de choisir la date et l'heure !   Aujourd'hui à 10:38

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