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 Séance de renforcement musculaire n'1

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AuteurMessage
Franck D.
Tri-Forumer Vétéran


Nombre de messages : 1724
Age : 45
Localisation : Chessy
Date d'inscription : 15/05/2007

MessageSujet: Séance de renforcement musculaire n'1   Dim 13 Nov - 23:40

Et oui voici la 1ere séance de renforcement dans la salle Corneluis.... j'attends le retour de la mairie pour avoir confirmation mais normalement c'est bon ... À surveiller qd même le forum en cas d'annulation de la séance.

Alors petite différence par rapport à d'habitude...le rendez-vous se fera toujours sur le parking de la piste, mais à 19h !!!!
Et oui nous devons avancer l'heure d'entrainement car dans la salle où nous allons à 20h30 il y a un cours de théâtre qui commence...

Donc vous vous echaufferez pour me rejoindre à la salle pour 19h30, et la 1h de séance de renforcement vous attendra Wink

Alors à mardi soir 19h sur le parking de la piste et autrement 19h30 à salle Celeste de l'école Corneluis du bourg de Chessy

Le geek un ami qui vous veut du bien Twisted Evil
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An'Cécile
Admin


Nombre de messages : 162
Age : 46
Localisation : Coupvray
Date d'inscription : 28/03/2014

MessageSujet: Re: Séance de renforcement musculaire n'1   Mar 15 Nov - 17:46

ok, merci coach ;-)

_________________
An'Cécile  lol!
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NIKO39
Tri-Forumer Débutant


Nombre de messages : 39
Age : 35
Localisation : BAILLY
Date d'inscription : 13/10/2015

MessageSujet: Re: Séance de renforcement musculaire n'1   Mer 16 Nov - 16:19

C'était top cette séance. merci coach
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An'Cécile
Admin


Nombre de messages : 162
Age : 46
Localisation : Coupvray
Date d'inscription : 28/03/2014

MessageSujet: Re: Séance de renforcement musculaire n'1   Mer 16 Nov - 17:41

Yesss;-)

_________________
An'Cécile  lol!
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ced
Tri-Forumer Vétéran


Nombre de messages : 292
Age : 40
Localisation : Coulommes
Date d'inscription : 30/12/2012

MessageSujet: Re: Séance de renforcement musculaire n'1   Lun 21 Nov - 0:07

Trop tôt pour moi . Tant pis. Je devrais être présent sur la 2eme

A bientôt

Ced
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MessageSujet: Re: Séance de renforcement musculaire n'1   Aujourd'hui à 1:07

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Séance de renforcement musculaire n'1
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