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 Douai

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AuteurMessage
vtt-tri
Tri-Forumer Vétéran


Nombre de messages : 304
Date d'inscription : 08/09/2014

MessageSujet: Douai   Jeu 17 Mar - 21:17

Salut,
Je me suis inscrit sur le duathlon L 10-76-10 de Douai le 24/04. J'ai préféré ce format pour préparer mon objectif de fin d'année, la coupe du monde de duathlon en suisse.

Qui d'autres, pour cette distance.

Inscription 73€ jusqu'au 24/04

Bonne course aux personnes qui vont à Sézanne.

A+
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vtt-tri
Tri-Forumer Vétéran


Nombre de messages : 304
Date d'inscription : 08/09/2014

MessageSujet: Re: Douai   Mar 26 Avr - 10:49

Salut à tous,
Voici mon résumé de course.
La course débute à 11h, donc levé tôt du matin 6h. Le temps de faire la route et de se préparer tranquillement.
Le format de course un L 10-76-10 en duathlon.
Départ de course assez frais donc je pars avec ma thermique, la chance en cap c'est qu'on se réchauffe assez vite. Un jolie parcours avec une mini bosse, le reste reste plat. Mais comme il a plut avant course, il y avait des parties boueuses. Tous ce passe bien pour le moment. 10km parcourus en 43min avec la transition je met 45min. Et la je décide d'enlever ma veste, c'est bon le temps s'éclairci.
Grosse erreur je fais la partie vélo sous la flotte bien fraiche, j'avais tous simplement les pieds gelés mais comment courir la deuxième cap, et les mains j'arrivais à peine à freiner et passer les vitesses. Le haut du corps n'était pas beaucoup plus réchauffé. Et on a également affronter la grêle, sa commence à bien suffire, ce temps. GRRR . A pars ce temps exécrable, le parcours était plutôt sympa. Cette partie vélo bouclé en 2h35 avec la transition. Et oui petite moyenne à peine 30. Enfin les 10 derniers kilo de cap, très compliqué de courir avec les pieds gelés impossible d'avoir des sensations fort heureusement cela et revenu assez rapidement. Et on essuie encore une averse de grêle. Et il me reste encore un tour.
Je fini la cette dernière partie en 45min. Pour au final finir cette épreuve en 4h06. Vu les conditions climatique de ce weekend je suis bien content de mon temps. classement 82/146 finisher. Et il eu 27 abandons.

L'organisation, a déposé leur candidature pour que le duathlon L de Douai soit sélective coupe de France l'année prochaine.
En espérant qu'il fera meilleur, mais pas trop difficile...
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Lolo
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Localisation : Magny le Hongre
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MessageSujet: Re: Douai   Ven 29 Avr - 9:58

Bravo VTTTri ! cheers

Lolo
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norbert
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Localisation : Thorigny sur Marne
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MessageSujet: Re: Douai   Ven 29 Avr - 16:37

Bravo Guillaume,une belle préparation pour Zofingen.
Nono
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vtt-tri
Tri-Forumer Vétéran


Nombre de messages : 304
Date d'inscription : 08/09/2014

MessageSujet: Re: Douai   Ven 29 Avr - 21:07

Merci,
Le niveau était élevé, le 1er à mis 3h13. C'est un belge qui a gagné il a été champion du monde à zoffiguen en 2006/2007.
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jeanmichel
Tri-Forumer Espoir


Nombre de messages : 82
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Localisation : Lagny sur Marne
Date d'inscription : 24/01/2014

MessageSujet: Re: Douai   Sam 30 Avr - 10:18

SLT Guillaume

Bravo pour ta course connaissant ce parcours et meme s'il n'est pas super dur il est long et avec ce temps ce dut etre compliquer.


Encore bravo

Jean Mi
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vtt-tri
Tri-Forumer Vétéran


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Date d'inscription : 08/09/2014

MessageSujet: Re: Douai   Sam 30 Avr - 16:33

Merci, Jean Mi, je confirme vu le temps c'était pas simple.
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Tomkeo
Tri-Forumer Sénior


Nombre de messages : 123
Date d'inscription : 24/09/2014

MessageSujet: Re: Douai   Sam 30 Avr - 19:56

Félicitations Guigui
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bruno
Tri-Forumer Vétéran
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Nombre de messages : 1366
Date d'inscription : 27/10/2006

MessageSujet: Re: Douai   Ven 6 Mai - 9:43

Bravo pour ta persévérance Guillaume.

Ce qui me surprend, c'est de garder la veste en cap et l'enlever pour le vélo. J'aurais fais l'inverse.
J'ai rarement froid en courant par contre le vélo, c'est bien plus critique.

Félicitations.

geek
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Douai
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