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 Entraînement VTT samedi 14 novembre

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CORSICATTITUDE
Tri-Forumer Vétéran


Nombre de messages : 257
Age : 40
Date d'inscription : 14/10/2011

MessageSujet: Entraînement VTT samedi 14 novembre   Ven 13 Nov - 21:03

Bonsoir RDV demain 9h45 au stade de Chessy avec vos VTT ainsi que vos chaussures de Running.
Après un petit échauffement dans le parc de Chessy nous effectuerons comme en début d'année un petit Bike et Run en prévision de la course de Palaiseau.
Equipe de 2, autour du Lac on abordera la technique de passage vélos, rythme et gestion de course.
On va profiter de la météo favorable pour apprendre en s'amusant.
Fin de séance 11h30 pour souffler et profiter du weekend.
A demain matin.
Alexandre.
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Julien
Tri-Forumer Vétéran


Nombre de messages : 2292
Age : 34
Date d'inscription : 19/09/2010

MessageSujet: Re: Entraînement VTT samedi 14 novembre   Sam 14 Nov - 1:45

En raison des évènements de ces dernières heures, et de l'Etat d'urgence, l'entrainement de demain est annulé.
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Entraînement VTT samedi 14 novembre
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