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 Duathlon S de Sénart le 08/03

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MessageSujet: Duathlon S de Sénart le 08/03   Lun 9 Fév - 18:48

Toujours dans le cadre du Championnat IDF de duathlon il nous faut des représentants masculins et féminins (au moins 3) pour aller chercher des points.
L'épreuve est sélective D2 femme et D3 hommes donc il faut se mobiliser pour aller chercher la qualif.
Départ de l'épreuve à 9h30.

Tarif: 23e à me faire parvenir dès maintenant par chèque à l'ordre de "Chessy Triathlon" et avant le 23/02 sinon vous devrez faire votre inscription vous même.

Paulin GANGA
19 Place Henri 4
77100 MEAUX


ATTENTION: épreuve avec drafting

Voici la liste:
- Paulin
- Stéphane M
- Ludo
- Bertrand L
- Cédric P
- David J
- Sylvain
- Johanna
- Sandrine
- Abdallah
- Jacques


Dernière édition par Paulin le Ven 27 Fév - 20:11, édité 11 fois
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Stef2156
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Mar 10 Fév - 10:26

ok pour moi !!! je te suit enfin je t'accompagne !!! lol! lol!
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Mar 10 Fév - 11:43

ok jy serai
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Bertrand L
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Mar 10 Fév - 12:09

Présent
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Cedric (CC)
Tri-Forumer Vétéran
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Ven 13 Fév - 8:08

Ok pour moi
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Ven 13 Fév - 9:20

elephant Bonjour Paulin,

Je serais en stage à Toulon du 1 Mars au 8 Mars, mais vous pouvez compter sur moi pour le duathlon par équipe de Chessy!!! Soit pour

l'organisation et pour y participer.A bientot bounce bounce

Bernard.
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dada
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Ven 13 Fév - 9:50

+1.
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-Johanna-
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Sam 14 Fév - 21:34

Va pour moi!!bise bon weekend à tous
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Bertrand L
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Sam 14 Fév - 21:42

Épreuve avec drafting = pas de prolongateur ?
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vtt-tri
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Sam 14 Fév - 21:44

Exactement, pas de prolongateurs
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Dim 15 Fév - 3:23

Je corrige les propos de VTTTRI:
Tu as le droit aux prolongateurs mais des petits qui ne doivent pas dépasser les cocottes. Drafting autorisé veut aussi dire que rouler en paquet autorisé.
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lesportif57
Tri-Forumer Sénior


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Age : 30
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Dim 15 Fév - 8:42

Je serais aussi de la parti.
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Sandrine
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Dim 15 Fév - 22:30

C ok pour moi
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ban
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Lun 16 Fév - 1:31

Bonjour la communauté

ok Arrow

Abdallah
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Sandrine
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Mer 18 Fév - 17:40

Blessée, pas de course pour moi en mars Sad
Paulin peux tu annuler Sénard, Bondoufle et si quelqu'un veut me relacer à Meaux, voir si c'est possible
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Invité
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Mer 18 Fév - 20:38

Bon rétablissement sandrine.

Pour les autres je vous rappelle que si je n'ai pas reçu vos chèques avant le 23/02 vous devrez faire votre inscription de votre côté.
A l'heure actuelle j'ai reçu.... ZERO chèques Sad
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Tomkeo
Tri-Forumer Sénior


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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Ven 20 Fév - 20:19

Salut Paulin
Rappelles noux l adresse stp
Merci et bon WE
Tom
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Ven 20 Fév - 20:32

Thomas toutes les infos en page 1 mon premier post
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Nathal
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MessageSujet: Côté FILLES   Lun 2 Mar - 10:15

Snif, snif, Sandrine ne sera pas là...normalement !
AN'Cécile et moi nous sommes inscrite de notre côté pour qu'il y ait 3 filles (avec Johanna).
Enfin , il faut déjà récupérer de Meaux ...
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vtt-tri
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Lun 2 Mar - 12:48

C'est bien, alors bonne récup et bonne course pour la semaine prochaine.
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Bertrand L
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Lun 2 Mar - 15:21

Hello. Je suis toujours grippé. L'entraînement va être compliqué cette semaine. Si qqu'un a un conseil ou une recette miracle pour être opérationnel dimanche je suis preneur.
En attendant vais me coucher ..
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Lun 2 Mar - 15:25

sauna et hammam à bailly ca évite les antibio et c'est relaxant cela dit je ne suis pas medecin mais si c'est une grosse grippe à voir avec celui ci


Dernière édition par ludovic le Lun 2 Mar - 15:29, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Lun 2 Mar - 15:26

Bertrand L a écrit:
Hello. Je suis toujours grippé. L'entraînement va être compliqué cette semaine. Si qqu'un a un conseil ou une recette miracle pour être opérationnel dimanche je suis preneur.
En attendant vais me coucher ..
Le GROG: citron chaud + miel + rhum (brun ou mieux vieux)
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Bertrand L
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Lun 2 Mar - 15:31

Pas bête, vais tenter le grog au hammam. Pas d'antibio, faut attendre sagement que ça passe. perdu 2 kg en 1 we y'en à qui vont être jaloux 😈
Par contre jambes coupées et dès que je monte 5 marches suis hs 😪
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   Lun 2 Mar - 15:33

T'inquiète y a pas de marches à sénart...
C'est à Bondoufle la semaine d'après qu'il y en aura donc aucun problème, tu seras nikel pour ce weekend
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MessageSujet: Re: Duathlon S de Sénart le 08/03   

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Duathlon S de Sénart le 08/03
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