Embrunman

Good luck les gars

Sûr que votre préparation a été à la hauteur de l'événement et de vos objectifs !
Soyez forts et profitez de chaque instant !
Bonne course !
A +
Titi

Soyez fort les gars, demain une sacré journée vous attends.
Profitez et j'espère que ça passera à la cool.

Bonne course!
Mika

ça y est nos gars sont partis:

Ben nage en 1h27
Franck 1h08
Cédric 1h12
Didier 1h15

Le plus dur reste encore à faire....

Allez les gars, go go go. Super, allez on y va. Allez Chessy, allez Chessy... Le plus beau c'est maintenant, les Alpes juste devant, allez les gars, allez les gars.
Go, go, go allez Chessy, allez Chessy.
Super, bravo les gars.
Alexandre.

Bon j'ai l'impression qu'il n'y a aucun temps intermédiaire à vélo ou en CAP donc il va falloir être patient pour avoir des nouvelles fraiches de nos athlètes.

La suite à la fin du vélo....

Allez les gars, on lâche rien. Sans à coups, bien réguliers, Allez Chessy, Allez Chessy...
On y va allez les gars, on y va allez les gars on enchaine en endurance. Embruman est pour vous, allez les gars , allez les gars...
Faites vous plaisir, roulez, roulez, go, go, go...
Super !
Alexandre.

Passage de l'Isoard

Ben : 6h28
Franck : 5h41
Cédric : 5h58
Didier : 6h38

Franck:
- Natation: 1h08
- Vélo: 7h46, départ CAP après 9h09 d'effort

Cédric:
- Natation: 1h12
- Vélo: 8h10, départ CAP après 9h42

Ben :
- Natation: 1h27
- Vélo: 8h42, départ CAP après 10h24

Didier:
- Natation:1h15
- Vélo: 9h15, départ CAP après 10h56

Super, la fatigue doit gagner mais ils ont des bons temps et des conditions météo pluto^t correctes par rapport à de précédentes édition.

J'y ajoute Geoffroy qui était au club il y a qq. années et fait également un IM (et donc l'Embrunman) pour la première fois avec le dossard 1129 (8h12 en vélo).

Bravo les gars !

Semi en 1h51 pour Franck et 1h57 pour Cédric.
Au top les mecs si vous restez régulier c'est du tout bon

Merci pour le live Paulin.

C'EST TOP LES MECS VOUS ETES TROP FORTS .... ALLEZ ALLEZ ALLEZ C'EST TOUT BON

Franck DELUBRIAT
Tps
12:59:41
Rg 270 / 337
Rg/S 258 / 323
Rg/Cat 112 / 146

Natation
01:08:05
Rg 397
Rg/S 375
Rg/Cat 167
Vélo
07:46:44
Rg 432
Rg/S 419
Rg/Cat 207
Course
03:50:30
Rg 145
Rg/S 134
Rg/Cat 56

......les transitions sont comprises dans le chrono nat. ,et vélo

3h50 au marathon pour Franck
Enorme

Moins de 13h à Embrun. GROS RESPECT

Belle gestion de la course ! Fort le coach !

Cedric a du passer la ligne aux environs des 13h50 !

Bravo franck énorme dans la gestion comme prévu. Cedric t as rien lâché moins de 14h bravo et chapeau bas paris réussi. Ben et Didier
Forza les gars là ligne droite finale piur faire parti de l hidtoire et franchement bravo car embrun c est pas rien.
Ronio

Bravo à tous,

C'est très sympa de suivre la course comme ça.

Félicitations à tous les 4 . Une très bonne préparation et surtout une bonne gestion...

Nous avons hâte de lire ou d'entendre vos résumés.

A + Mathieu

Et voila, 13h48'12" pour Cedric avec un marathon en 4h06 la classe

Bravo Cédric.
Les efforts ont payé tu peux être fier de toi.

Les autres on attend votre arrivée de pied ferme. ALLEEEEZZZZ

Super les gars !!!!! Déjà de finir Embrun est une perf,mais quand je vois les temps j'en reste émerveillé.....encore bravo à tous les 4 et les couleurs de chessy ont bien été représenté !!!!👍👍👍💪🏼💪🏼💪🏼

Ben a fini sa course bravo à lui également, après une chute à vélo.
Il termine cette course en 15h10min59sec. 845/982 classement générale
1h27min04 nat
8h42min09 vélo
4h46min 36sec

Félicitations à tous, pour avoir réussi cette course vraiment exigeante. Avec des temps magnifiques.

Didier aussi finisher en 16h01.

Bravo a tous !!!!

Weekend prochain ce sera au tour des Ironmans de Vichy ! Gaelle et David !!

Felicitations à vous 4, finishers d'embrun et dans des temps supers. De tels temps au marathon après le parcours vélo c'est très fort.