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 IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014

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AuteurMessage
dada
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MessageSujet: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Mar 30 Sep - 17:34

Eh oui, j'ai lâchement abandonné l'équipe des "vieux" engagée pour la coupe de France afin de me tester une nouvelle fois sur cette distance.
Je connais bien cette course avec un parcours idéal lorsque l'on découvre la distance et qu'on en garde sous le pied mais un parcours sans temps mort lorsque l'on joue avec ses limites.
A+
David
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Ben-ginner
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Mar 30 Sep - 20:02

Ah, en effet Vichy n'était pas le dernier IronMan lol
Le doublé, avec si peu d'intervalle, Chapeau d'avance!

Bonne course!!!
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Lolo
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Mar 30 Sep - 20:10

David,

Comme je te l'ai dit je suis ton premier fan ! On est avec toi, tu vas tout exploser !

Amitiés,

Lolo.
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Mar 30 Sep - 20:28

Allez David , tes au top
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Cedric (CC)
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Mar 30 Sep - 20:30

Profite de ce week end et Fais toi plaise!
A bientôt pour le compte rendu ...
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Xav
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Mar 30 Sep - 21:17

Amuse toi bien David !!! Nous sommes tous derrière toi.
flower flower flower flower flower flower flower flower flower
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Titi
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Mar 30 Sep - 23:22

cheers Allez David cheers
Bel objectif de fin de saison !
Force et Honneur
On est tous avec toi !
A+
Titi
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Mar 30 Sep - 23:41

Carrément trop fort David cheers
Vas y fait péter le chrono! Dis leur que chessy tri débarque l'année prochaine.

Tiens nous au courant.

Mika
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Mar 30 Sep - 23:56

Amuse toi bien David !!!! Tous avec toi !
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Steph
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Mer 1 Oct - 0:29

Tu es un tueur David, amuse toi bien Wink
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vtt-tri
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Mer 1 Oct - 9:59

Allez on tous avec toi. On attend ton résumé. Go go
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dada
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Mer 1 Oct - 18:20

Merci à vous. Je ferai le max.
A+
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gregor
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Mer 1 Oct - 18:46

Merde, quel homme ce David!!! affraid
une fois de plus, amuse toi bien!!!
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Xav
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Dim 5 Oct - 16:29

David a fait 1h11'19" en natation et 5h05'31" sur le vélo ... Impatient de voir la fin du marathon. La classe. Allez David!!
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CORSICATTITUDE
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Dim 5 Oct - 20:46

Allez David, bravo pour tes performances.
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Xav
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Dim 5 Oct - 21:00

9h58´48" avec un marathon de 3h36'46".

Voilà un très bel objectif sous les 10h pour cette première édition de l'Ironman de Barcelone.

Bravo David !!!! Félicitation pour ton enchaînement sur la distance.
Nous attendons tes commentaires avec impatience !!!

Xav
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vtt-tri
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Dim 5 Oct - 21:04

Félicitation à toi pour ce doublé Iron Man. On attendait. Avec un impatience ton résumé.
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Steph
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Dim 5 Oct - 21:05

Enorme bravo David Wink
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Cedric (CC)
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Dim 5 Oct - 21:09

Bravo! C est Hawai en 2015 du coup Wink
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Xav
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Dim 5 Oct - 21:14

9h58'09" désolé pour cette erreur, sur cette distance, chaques secondes à son importance.
Encore bravo David
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Titi
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Dim 5 Oct - 22:24

Maintenant c'est clair !
Vichy n'était qu'une étape dans ta préparation ....pour Barcelone cheers
C'est ENORME ! 
Bravo Dada cheers
En attendant ton récit avec impatience 
A+ 
Titi
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dada
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Dim 5 Oct - 22:53

Merci les amis.
Non Titi, ce n'était pas prévu, je me suis inscrit il y a trois semaines. Pourquoi? Vichy, j'avais pleins de doute sur ma condition physique du coup j'étais un faible dans ma tète a m'écouté (je suis fatigué, j'ai mal au ventre....) et j'ai mal géré. En plus le résultat est plus flateur que la réalité car il manquait 4 kms à vélo et 2 en Cap. A l'arrivée de Vichy plusieurs choses à changer mon paru des évidences.
Du coup, me voilà Barcelone!
L'objectif avoué était clair le sub10. Pour cela, un seul mot d'ordre : calmos jusqu'au semi puis si je peux, j'envoie tout. Petite péripétie au départ qui me coûte 2'. Une natation quasi seul, un vélo géré en dedans mais comme il n'y a aucun temps mort ça use bien. Le premier semi cool à environs 11.5km/h puis le deuxiéme, un guerrier, un battant, la douleur (relative) était présente mais dans la tète j'étais "indestructible". Il faudrait voir les temps mais je dois ètre en négative split.
Trés content
Je ferai un CR plus détaillé plus tard.
Tchao.
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Dim 5 Oct - 23:13

ENORME !!!

cheers cheers cheers cheers cheers
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Lun 6 Oct - 5:54

Bravo David! Un vrai guerrier!!!!!
J'imagine que niveau ambiance on a manquéSmile
Félicitations

Mika
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Cedric (CC)
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   Lun 6 Oct - 8:01

C est clair qu il a fallu être très fort ds sa tête pour faire ce chrono. Et sûr Qu avec les encouragements de la team Chessy Tri tu faisais encore mieux. Bravo encore c est impressionnant! Wink
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MessageSujet: Re: IM BARCELONAAAAA!!!!!!!!!! : 5 octobre 2014   

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