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 triathlon du Sénonais (prés de Sens )

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MessageSujet: triathlon du Sénonais (prés de Sens )   Mar 11 Mar - 21:47

cheers 

je pense m'inscrire pour le 15 Juin au triathlon du Senonais catégorie M .....d'autres distances
sont proposées voir le site du club de Sens
L'épreuve se situe à 100 kms de Serris soit 1h 30 environ 20€ aller/retour ,donc si certains veulent
y participer les frais seront partagés ,j'ai mon traffic donc 4/5 personnes sans probléme .
je compte m'inscrire dans les 2 semaines à venir .

Nobru
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dada
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MessageSujet: Re: triathlon du Sénonais (prés de Sens )   Jeu 15 Mai - 9:45

Inscrit.
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MessageSujet: Re: triathlon du Sénonais (prés de Sens )   Jeu 15 Mai - 19:22

Smile  Inscris
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MessageSujet: Re: triathlon du Sénonais (prés de Sens )   Ven 16 Mai - 23:21

ca y est inscrit!bon bruno tu peux me compter dans ton camion Wink
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MessageSujet: Re: triathlon du Sénonais (prés de Sens )   Lun 19 Mai - 11:20

Salut Bruno,

Idem, je suis inscrit et tu peux me compter dans ton camion.
A bientôt sur les routes ou dans l'eau.
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MessageSujet: Re: triathlon du Sénonais (prés de Sens )   Mar 20 Mai - 19:31

Very Happy  Ok pris note pour le moment ,en ce qui concerne le convoiturage......
à 200 à l'heure comme d'hab".....il y a comme courageux  Nico,Matt" ,et Abdelha....
peux prendre encore un téméraire éventuellement ! geek
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MAT.77
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MessageSujet: Triathlon du Sénonais   Jeu 22 Mai - 22:55

Bonsoir Bruno,

Je compte m'inscrire dans la semaine sur ce tri qui à l'air sympa. Pour le transport je confirme également prochainement pour le co-voiturage si il reste une petite place.

A bientôt

Mathieu
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MAT.77
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MessageSujet: TRI Sénonais   Ven 13 Juin - 22:26

Salut Bruno,

Si tu as toujours une place dans ton véhicule je suis preneur.
Tiens moi au courant.

A plus. Mathieu
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MessageSujet: Re: triathlon du Sénonais (prés de Sens )   Ven 13 Juin - 22:43

oui depart de chez moi 9 h45 le rencard 34 rue emile cloud à Serris
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MessageSujet: Re: triathlon du Sénonais (prés de Sens )   Sam 14 Juin - 13:17

ok c'est noté! Wink
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MAT.77
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MessageSujet: Tri du sénonais   Sam 14 Juin - 15:58

Ok merci. RDV demain 09h45

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MessageSujet: Re: triathlon du Sénonais (prés de Sens )   Sam 14 Juin - 21:02

Amusez vous bien les amis !!
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CORSICATTITUDE
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MessageSujet: Re: triathlon du Sénonais (prés de Sens )   Sam 14 Juin - 22:37

On pense à vous, allez Chessy ! Faites vous plaisir et mettez bien le casque dès le départ avec Nobru, car il commence l'ambiance compétition dès le Master en route...
On est avec vous.
Alexandre.
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Titi
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MessageSujet: Re: triathlon du Sénonais (prés de Sens )   Sam 14 Juin - 22:59

Vu l'équipe pas d'inquiétude sur les perfs ! cheers 
Amusez vous bien !
A+
Titi
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MessageSujet: Re: triathlon du Sénonais (prés de Sens )   Lun 16 Juin - 15:54

Alors les résultats, vos résumés ?
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MessageSujet: Re: triathlon du Sénonais (prés de Sens )   Lun 16 Juin - 20:19

alors,ca commence bien,on nous annonce une eau à 24,3°c et donc natation sans combi!le départ en natation est lancé,le ,part comme d'habitude comme une balle sur les 200 premiers metres avec une lutte contre Zieba.au final,les 1500m + le chemin vers la transition,25'.Zieba à quelques secondes devant moi.ensuite le vélo,et bien très valonné!au 5ème km,Francois Simon,un ex coureur du tour de France me dépasse,une fusée,impossible de suivre!je cloture les 44km en 1h20.et pour la partie cap,très bonnes sensations dès la sortie de la transition.j'attaque au côtés de la première féminine,je la suis sur les 4 premiers kilometre mais ensuite je retrograde,impossible de suivre à son allure.20 min au 5km.je croise david puis bruno qui le tallone de peu.au 9ème kilometre,des contractures à chaque quadriceps.et là je vois david qui deboule et me prend en target!je m'accroche en serrant les dents.il arrive fort.dans la dernière ligne droite avant de passer l'arche de l'arrivé,j'entends le speaker qui annonce un sprint entre deux concurrents du même club,je finis au sprint et tampis pour les douleurs.au final j'arrive 2 secondes devant lui!quelle course!au final,je finis 30ème et très content de ma course!
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MessageSujet: Re: triathlon du Sénonais (prés de Sens )   Lun 16 Juin - 21:56

Bravo Nico, c'est bon ca un petit sprint pour finir !
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dada
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MessageSujet: Re: triathlon du Sénonais (prés de Sens )   Lun 16 Juin - 22:21

C'est bon ça Nico.

En tout cas, un triathlon sympa et exigeant sur la partie vélo. Il mérite d'accueillir plus de participants à l'avenir.

A+
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MAT.77
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MessageSujet: TRI Sénonais   Lun 16 Juin - 22:42

Salut à tous,

Voici mon petit résumé pour ce tri près de Sens.

Tout d'abord une belle spéciale pour s'y rendre environ 100 kms avec des jumps sur les départementales façon rallye de Finlande. Perso j'adore ça met dans l'ambiance bounce 

Bon après une annonce me calme direct : Pas de combi... eau trop chaude.pale 

Donc forcément je n'ai pas besoin de ça.Je pars a la fin pour ne pas me mettre de pression. Pour ça j'ai réussi je me suis senti seul comme jamais sur les 1500 m. Temps catastrophique évidemment

Bon après j'amorce une remontée en vélo avec quelques bosses  Very Happy . Moralement ça fait du bien surtout que j'appréhendais
un mal de ventre qui m'a causé un abandon la dernière fois.

Ensuite les 10 bornes se gère assez facilement.

Au final il faut vraiment que je m'améliore rapidement en nat et sur le plat en vélo.

Félicitations à tous pour votre course et merci pour le co voiturage.

A + Mathieu
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MessageSujet: Re: triathlon du Sénonais (prés de Sens )   Lun 16 Juin - 22:47

Oui je crois que le coup du sans combi aurait ete radicale pour moi aussi !!!
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Lolo
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MessageSujet: Re: triathlon du Sénonais (prés de Sens )   Mar 17 Juin - 8:59

Hello,

Bravo pour vos courses les gars !  cheers 

Content de revoir Mathieu en pleine forme.

Lolo
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MessageSujet: Re: triathlon du Sénonais (prés de Sens )   Mar 17 Juin - 13:38

En voici de beaux résumés, vous avez fait un jolie triathlon.
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MessageSujet: Re: triathlon du Sénonais (prés de Sens )   Mar 17 Juin - 18:58

......Meeting aérien  nooonnn....je ne veux pas conccurencer celui d'Esbly qui avait lieu ce même
w-end ! geek direction Sens ...100 kms ...bon attachez vos ceintures....... décolage 10h20 ....arrivée tres tôt avant le départ,
pas de malade ,nous avons le tps de grignoter,voir prendre un repas complet !Repérage des lieux,
tres vite nous constatons que cette épreuve allait être champêtre ,pas de prise de têtes ,G.O.sympa,
mais le bruit court que la nat. va certainement se faire sans combinaison ....à poil ! Et bien cela se confirmera une demie heure avant le départ ....sniffff ,je vais prendre chére  Sad ....effectivement au vu
du chrono je sors en 30' aie aie ! En ce qui concerne le vélo départ plus dur qu'habituellement,et oui
il a fallu mettre les jambes en natation donc les quadriceps crient au secour !!!Parcours difficile tout de même ,avec du vent sur des parties en faux-plats montant ! Bref je rentre avec 20" de retard sur David J. dans le parc à vélo ,ressortons pratiquement ensembles ,la suite me sera moins favorable ,David s'éloigne ,au demi tour déjà 300m nous séparent,je croisse Nico .....dans les 5 derniers kms mon retard
s'accroisse sur eux ....ce n'est pas grave l'essentiel pour moi était de me refaire un mental aprés ma déconvenu de Troyes ! Au final 47 éme bah ce n'est pas si mal que ça ......aujourd'hui j'accepte de
vieillir !!! Bravo les djeuns"... Matt77 l'a promi cet hivers il mettra les bouchées doubles en natation  ......bref... Abdelha ferme l'epreuve ....non je rigole ...quoique ! Nous repartons
je pense ....satisfait de notre épreuve .Epreuve sympa ,un peu le même genre que Brin d'Amour ,pour ceux qui connaissent ,sauf que pour la course à pied il serait bien que l'organisateur revoit son parcourt,car  si vous croisez Matt" Vanderson ou Nico ....vous avez l'épaule arrachée !!!  lol!

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Titi
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MessageSujet: Re: triathlon du Sénonais (prés de Sens )   Jeu 19 Juin - 22:17

Bravo à vous !
Ça envoie sévère ..... cheers 
A +
Titi
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MessageSujet: Re: triathlon du Sénonais (prés de Sens )   

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