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 Cap 14,05,13

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AuteurMessage
Franck D.
Tri-Forumer Vétéran


Nombre de messages : 1724
Age : 45
Localisation : Chessy
Date d'inscription : 15/05/2007

MessageSujet: Cap 14,05,13   Mar 14 Mai - 15:20

Ce soir on ne va pas attraper de coup de soleil !!!!

Pour le long : 15 x 400m a vma -2 avec recup 1'

Pour le court : 10 x 400 a vma recup temps de course



Aie ça va faire mal....
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ced
Tri-Forumer Vétéran


Nombre de messages : 292
Age : 40
Localisation : Coulommes
Date d'inscription : 30/12/2012

MessageSujet: Re: Cap 14,05,13   Mar 14 Mai - 15:31

Tant pis pour le mal, à ce SOIR
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Cap 14,05,13
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