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 Sortie vélo du 07/10

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AuteurMessage
bruno
Tri-Forumer Vétéran


Nombre de messages : 1353
Date d'inscription : 27/10/2006

MessageSujet: Sortie vélo du 07/10   Dim 7 Oct - 18:17

Super, nous étions 19 ce qui constitue un beau peloton et je ne suis pas arrivé dernier au rendez-vous. Quand le coach n'a pas prévu de venir, c'est rare. En plus Manu m'avait devancé. .. bom

Bravo Salomon pour cette gestion de sortie en équipe avec constitution de 2 groupes après 40 km. Belle sortie

geek
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Lolo
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Nombre de messages : 3422
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Date d'inscription : 21/10/2006

MessageSujet: Re: Sortie vélo du 07/10   Lun 8 Oct - 9:25

Hello,

Oui très belle sortie avec un grand MERCI à Salomon qui a su fédérer tout le groupe autour des nouveaux et des filles qui nous sont venues aussi.

J'espère que tout le monde à pris du plaisir et surtout nos débutants ?

Hervé, comment vas-tu après ta glissade ? Pas trop de bobos ?

Merci à toutes et à tous pour ce bon moment !

Bel esprit !

Lolo
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Huguy
Tri-Forumer Vétéran


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Age : 47
Localisation : Montévrain
Date d'inscription : 17/09/2012

MessageSujet: Re: Sortie vélo du 07/10   Lun 8 Oct - 11:36

Bonjour à tous,

En effet, beau peloton. king D'ailleurs on n'a pas croisé un autre team aussi "impressionnant". cheers
Merci à vous pour cette sortie de groupe avec les débutants et merci Salomon pour cette organisation. afro
SUper esprit de groupe. Je pense avoir fait le bon choix avec Cheesy tri farao
Je ne pense pas avoir déjà passé 2H15 sur un vélo, mais ca a été "relativement" agréable Shocked même si je pense avoir forcé un petit peu pour une première Sad

En effet, j'ai des douleurs au niveau du creux des genoux mais uniquement sur l'extérieur, voir même sur les côtés.
Ca dit qqch à qqun ? J'ai lu que ca pouvait être une assise trop haute, vous confirmez ? Quel remède (à part rabaiser la selle bien sur Evil or Very Mad ) pour guérison rapide ?

Merci de vos conseils et encore ... un grand bravo jocolor
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ozona
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MessageSujet: Re: Sortie vélo du 07/10   Lun 8 Oct - 13:22

Salut Huguy

Si tu as des pédales Look, ça peut-être un problème de cales...
Il vaut mieux commencer avec des cales rouges, car elles donnent plus de liberté aux pieds, donc moins de contraintes aux articulations...
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Lolo
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Nombre de messages : 3422
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Localisation : Magny le Hongre
Date d'inscription : 21/10/2006

MessageSujet: Re: Sortie vélo du 07/10   Lun 8 Oct - 13:28

Salut Huguy,

Marcel a raison c'est souvent dû aux cales.

On regardera ta position de plus près la prochaine fois.

Mais si c'est une première de rouler si longtemps pour toi, c'est peut-être aussi simplement un peu de fatigue articulaire passagère.

@+

Lolo
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Sib
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MessageSujet: Re: Sortie vélo du 07/10   Lun 8 Oct - 14:51

Une sortie très agréable!

Merci Salomon pour l'organisation et le soutien pour les nouveaux et nous les filles Very Happy

Tu fais très bien le Coach Wink
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gregor
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Nombre de messages : 246
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MessageSujet: Re: Sortie vélo du 07/10   Lun 8 Oct - 16:53

Effectivement, c'etait sympa, mais je vous ai tout de meme trouvé "petits joueurs"... Rolling Eyes
Non, je deconne biensur, ca faisait bien longtemps que je n'avais pas fait ca. Le dejeuner m'attendait les bras ouvert en rentrant. Vivement la prochaine!
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MessageSujet: Re: Sortie vélo du 07/10   Lun 8 Oct - 18:14

Attends ... attends "vivement la prochaine".... quand ils vont commencer à s'énerver....
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Steph
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MessageSujet: Re: Sortie vélo du 07/10   Lun 8 Oct - 19:11

Ouhai merci Salomon, merci à tous pour l'intégration. Superbe deuxième sortie vélo.

Après le 40eme Kil, j'ai essayé de suivre le groupe de tête...

J'ai vu de loin un maillot Chessy Tri pendant 10 Kil... Après ils ont du passés la seconde, je n'ai revu personne Shocked

Alors je n'ose imaginer quand ils vont commencer à s'énerver lol! lol! lol!

Vivement la prochaine cheers
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Invité



MessageSujet: Remerciements.   Lun 8 Oct - 19:50

Bonjour à tous les triathlètes,

Je tiens à vous remercier pour votre accueil très chaleureux ce Dimanche lors de notre sortie vélo.

Il est vraiment appréciable d'arriver dans un club où l'ambiance "familiale" domine et j'ai hâte de tous vous connaitre très prochainement.

D'autre part, je te remercie Laurent, "la bête" est solide, tout va bien après cette sortie de route et comme tu le disais très justement, ma veste n'était plus d'actualité.

Excellente soirée,

A très vite à l'entraînement,

Hervé
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Lolo
Tri-Forumer Vétéran


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MessageSujet: Re: Sortie vélo du 07/10   Mar 9 Oct - 9:38

Hervé,

C'est sûr le vert et le blanc c'est pas top comme couleurs ! Ca fait banque agricole !

L'hibiscus rouge ça en jette plus ! Laughing

Content qu'il n'y ai pas de gros bobos.

@+

Lolo
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Huguy
Tri-Forumer Vétéran


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Localisation : Montévrain
Date d'inscription : 17/09/2012

MessageSujet: Re: Sortie vélo du 07/10   Jeu 11 Oct - 12:52

Lolo a écrit:
Salut Huguy,

Marcel a raison c'est souvent dû aux cales.

On regardera ta position de plus près la prochaine fois.

Mais si c'est une première de rouler si longtemps pour toi, c'est peut-être aussi simplement un peu de fatigue articulaire passagère.

@+

Lolo

OK, merci de votre retour.
On regardera ca dimanche matin alors.
J'avais également pensé à des "courbatures" ou fatigue articulaire, mais ca ne me faisait pas penser à cela tellement il y avait de douleur.
Ceci dit, j'ai pu courrir "normalement" dès mardi, donc ... et aujourd'hui plus rien Question

Au sinon, j'ai les cales qui étaient sur le vélo à l'achat (d'occase).
Ce sont de Wellgo


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bruno
Tri-Forumer Vétéran


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Date d'inscription : 27/10/2006

MessageSujet: Re: Sortie vélo du 07/10   Jeu 11 Oct - 19:43

Bonsoir,

je ne connais pas mais ce qu'il est interessant de connaitre, c'est aussi la couleur/ modéle des cales sous les chaussures. Elles offre, suivant les modèles (et la couleur chez Look) des degrés de rotation différents;

A dimanche s'il ne pleut pas.

Au fait, je roule avec eux depuis qq. années mais je ne "m'énerve" jamais (au sens de Steph + haut)). Je ne peux pas pale . C'est un prob. de fabrication.

geek
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MessageSujet: Re: Sortie vélo du 07/10   Aujourd'hui à 20:59

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Sortie vélo du 07/10
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