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 Vélo dimanche 29/07

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AuteurMessage
Sandrine
Tri-Forumer Vétéran


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MessageSujet: Vélo dimanche 29/07   Sam 28 Juil - 19:43

Bon alors coach, c'est quoi le programme de demain ?
Je viens de manger mes pâtes, je suis prête ! Laughing
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Franck D.
Tri-Forumer Vétéran


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MessageSujet: Re: Vélo dimanche 29/07   Sam 28 Juil - 19:50

t'inquiète pas je l'ai en tête on va aller du côté de morcerf en passant par beaucoup de côtes ...... si j'ai le tps de calculer je vous mets ça en ligne

au pire a demain matin 8h30
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Franck D.
Tri-Forumer Vétéran


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MessageSujet: Re: Vélo dimanche 29/07   Sam 28 Juil - 22:25

accrochez vous !!!! le n° du parcours sur openrunner 1844119

si vous regardez le tracé cela sera dur a tous décripter puisque nous faisons des boucles dans un sens et dans l'autre l'essentiel je sais où on ira !!!!


d'esbly a Villeneuve 76,5 soit autour des 90 - 95 kms pour tous avec une moyenne de 750m de dénivelé positif

a demain en forme !!!

6s
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Sandrine
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MessageSujet: Re: Vélo dimanche 29/07   Dim 29 Juil - 14:17

Bonne sortie, bien sympa ces cotes ... 92km vélo, 3km de cap
Total 3h54 3360cal, qu'est ce que je vais pourvoir manger .... Vive le sport Exclamation

Merci les gars pour vos encouragements, contente de voir que je peux encore "épater" Wink
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MessageSujet: Re: Vélo dimanche 29/07   Aujourd'hui à 21:00

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Vélo dimanche 29/07
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