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 Marathon de Vincennes le 28/10/12

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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Lun 15 Oct - 10:42

Bonjour Cédric,

Je te remercie pour la vidéo concernant le Marathon de Vincennes, (On dirait qu'il est putôt roulant....)

Je suis également inscrit, dernière ligne droite pour la préparation.

A très vite à l'entraînement,

Hervé (nouveau au club...)
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Cedric (CC)
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Jeu 25 Oct - 21:35

L'échéance approche bounce bounce bounce et je viens de voir qu'il y avait environ 4200 inscrits pour le semi et marathon.
Il est vivement conseillé de venir retirer les dossards le samedi entre 10h et 18h, exception faite des provinciaux Exclamation Question Exclamation En faisons-nous parti Arrow Idea

Pour le dimanche matin, je vous propose de venir au SAN (Chateau de Chessy) et de faire un départ groupé. Rémi s'est proposé pour la conduite cheers
Que pensez vous d'un rendez-vous 8h? Le départ pour tous est à 9h30...
Qui sera là?
Rémi H, Bruno S, EDGE, Moi, .....Rémi BCC Question

N'oubliez pas, on change d'heure mais ce coup-ci on recule alors on gagne 1h de sommeil. Sleep

Pour les cycliste, regardez le parcours on doit faire 20km sur les pistes cyclables du bord de marne entre nogent, Bry sur marne, champigny, joinville...

http://www.openrunner.com/index.php?id=2023677

@+

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Lolo
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Ven 26 Oct - 9:36

Hello les Marathoniens,

Bonne course à tous, prenez du plaisir malgré tout, je suis sûr que vous allez atteindre vos objectifs !

Pour ma part je serai aux 10 km de Montereau avec David et Abdallah, beaucoup moins ambitieux mais en même temps on sera rentré à l'heure pour l'apéro !

Allez profitez-bien et racontez-nous en rentrant.

bounce

Lolo

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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Ven 26 Oct - 19:35


Salut Laurent,

Je te remercie pour les encouragements concernant le marathon.

Compte tenu des températures "hivernales" prévues Dimanche, je pense que nous allons commencer l'échauffement par une petite

liqueur et de ce fait nous serons en avance sur vous pour l'apéro

Je vous souhaite également une bonne course avec un parcours roulant qui va vous permettre d'exploser les chronos....

Salut Cédric,

Attention concernant le stationnement à Vincennes qui se révéle être compliqué, surtout avec le nombre important d'inscrits.

Pour ma part, suite à un problème personnel, je serai probablement obligé de partir directement après la course et par conséquent

je pense venir avec ma voiture, mais je vous retrouverai sur le lieu de départ.

Excellente soirée,

A très vite,

Hervé
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Cedric (CC)
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Ven 26 Oct - 21:37

Salut Hervé,

Pas de problème, on se voit sur place Arrow Arrow Arrow Like a Star @ heaven
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Sandrine
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Ven 26 Oct - 22:36

Bon courage les gars, je serai vers les 21 km afin de vous encourager avant de m engager pour le semi (2 nd partie) en accompagnement d'un ami qui fera son 1 er marathon .... cheers
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bruno
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Sam 27 Oct - 9:30

Bonjour,

4200 inscrits et nous partons ensemble (semi et marathon), Misére !!!! pale
J'avais "pesté" l'année dernière au départ du semi car j'avais dû slalomer plus de 3 km pour réussir à avoir de la visibilité et pouvoir me baser sur un rythme et voilà que je recommence la galére.

Décidément, les leçons sont vite oubliées.

Je vais chercher mon dossard aujourd'hui, ce sera trop compliqué demain et je n'ai pas envie d'attendre 2 h00 le départ par 4 ° C....

Cedric, Remi, Edge

je pense que pour éviter de tous se déplacer, il est possible de retirer plusieurs dossards pourvu qu'on ait la licence.

@ RemiBCC, tu rempiles ??

geek
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Steph
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Sam 27 Oct - 10:03

Bon courage a tous cheers
Sandrine tu es une tueuse velo samedi semi le dimanche... Tu merites ton costume de wonderwoman cheers lol! cheers
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Huguy
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Sam 27 Oct - 12:38

Bien dit Steph tongue
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Sam 27 Oct - 15:00

Bonne course à tout le monde.
Soyez fort et tout se passera bien.

PS: pour les nouveaux vous auriez pu mettre vos vraies têtes en avatar pour quon vous reconnaisse, perso je ne m'y retrouve pas et je ne sais pas qui est qui!!! Pas très doué vous me direz.
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Steph
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Sam 27 Oct - 18:37

C'est fait Paulin Wink
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Xav
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Sam 27 Oct - 18:54

Bon courage pour demain.
Avec Oli1 nous venons vous encourager pour le départ.
Alors bonne nuit et à demain.

Xav

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bruno
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Sam 27 Oct - 18:55

là, ya pas photo. tu aurais pu sourire Steph !

geek
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Sam 27 Oct - 19:13

Voilà qui est bcp mieux stéph.
Un Grand MERCI.
C'est plus sympa comme ça (je met un visage sur un nom)
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Oggy
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Sam 27 Oct - 21:24


C'est vrai c'est plus sympa comme ça, surtout ce magnifique sourire qui éclair ton visage Wink
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Huguy
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Sam 27 Oct - 22:45

Euhhhh moi c'est moi sur mon avatar Razz
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Steph
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Sam 27 Oct - 22:52

Content que mon sourire vous plaisent lol!
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Sib
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Sam 27 Oct - 23:55

Bonne chance à tous nos compétiteurs.
Je suis de tout cœur avec vous rendeer
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Dim 28 Oct - 17:27


Un ptit coucou après le marathon de Vincennes,

Il faisait froid, mais heureusement le vent s'était calmé.

Une petit liqueur avant le départ et c'est parti.............

Dommage que le départ soit donné en même temps que le semi marathon car il est difficile de caler son allure sur des routes et
chemins parfois étroits.

1er semi plutôt roulant ( 1h29'00") et 2ème nécessitant des relances plus nombreuses avec un peu plus de faux plats. (les papattes commencent à chauffer).

Peu d'ambiance sur l'ensemble des 42 kms et marquage des kilomètres uniquement au sol.

En conclusion, marathon bouclé en 2h58'56" classement général: 37ème/ 1109 et par catégorie: 23/409

Je tiens à vous à remercier pour votre soutien et vos nombreux encouragements (j'ai croisé Patrick vers le 30ème mais je crois qu'il ne m'a pas reconnu car malheureusement je n'avais pas encore ma tenue du club, mais malgré un maillot orange je réalisais bien ma première course pour le club.

A très vite à l'entraînement,

Hervé
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Sib
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Dim 28 Oct - 18:23

cheers cheers cheers FELICITATIONS EDGE cheers cheers cheers

SUPER CHRONO ET SUPER CLASSEMENT.

BRAVO!!!

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Cedric (CC)
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Dim 28 Oct - 18:26

Bravo Hervé cheers
De notre côté, on finit dans le dur mais ensemble avec Bruno en 3h24min44 temps réel et Rémi fait mieux en 3h17...
On était pas beau à voir à l'arrivée silent pale drunken
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Xav
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Dim 28 Oct - 18:27

Bravo les Marathoniens cheers cheers cheers cheers
Nous étions au départ avec Oli1 pour encourager tous ce beau petit monde.
Nous avons participé au départ avec Cédric (très concentré), Rémy (motivé mais sans repères) et notre Bruno (souriant et comme d'hab qui c'est levé ce matin en ce disant "tiens et si j'allais courir 42km").
Désolé EDGE, mais nous ne t'avons pas vu. Nous avons croisé Pat à plusieurs reprises (avec tous l'équipement du reporter sportif).

Pour Oli1, l'objectif de cette sortie, c'était d'accompagner nos ChessyMen au moins jusqu'au Ravitaillement. Qu'il a dévalisé bien sur Twisted Evil
Je ne suis pas sur qu'il est laissé du Chocolat pour Sandrine flower Rolling Eyes

Bravo cheers :

-à Edge qui apparemment est réglé comme un métronome pour ce très bon chrono.
-à Rémy pour ce très bon chrono également qui va te donner une belle base de travail et un objectif à battre pour le 2ème.
-à Cédric pour ce premier marathon avec retour a la maison avec une belle médaille.
-à Bruno qui a fait je crois sont premier Marathon Sec. Je pense que la Natation et le vélo lui ont manqué Very Happy


J'attend vos impressions.
Et Oui, pour un Marathon aussi il faut rester Humble... scratch ...C'est une épreuve de guerrier.

Xav

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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Dim 28 Oct - 18:46

Encore une fois bravo à tous, j'ai mis des photos sur

https://plus.google.com/photos/110564440947104204740/albums/5804410853455621569

et surtout bonne récup
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oli1
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Dim 28 Oct - 18:51

Félicitations!Bravo à vous 4. cheers Comme dit Xavier le marathon,ce n est pas une course facile.
Bon recup. On attend vos impressions. À bientôt. Oli1
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bruno
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   Dim 28 Oct - 18:56

Bravo Edge, respect et minutie !!
Content de cette promenade avec un Cedric à la fois enthousiaste et inquiet et un Rémi plus tempéré mais déterminé.

Effectivement, premier marathon sec pour moi et première expérience du "mur" sur marathon (Je l'avais déjà heurté sur Tri pale ).
j'aime partir vite mais je n'ai pas voulu m'éloigner du repére des 3h15 car je savais que la suite serait d'autant plus difficiile.
Départ animé avec un Oli 1 trés en verve et Xav rassurant qui nous accompagnent jusqu'au 10 éme km environ. Pat présent du début à la fin avec un VTT plus de première jeunesse mais il en a un !! bounce
Dés que nous attaquons les bord de Marne, un homme et une femme (non pas le film !) nous ont encouragé de l'autre rive mais je n'ai pas reconnu les voix , désolé.. Puis c'est Franck qui nous escorte quelques kilométres...

flower Comment voulez-vous que nous n'aimions pas cette ambiance club ? flower

perso je n'aime pas courir ds un groupe compact comme celui constitué autour du porteur de flamme 3h15. De toutes façons, il s'est irrémédiablement éloigné après le ravitaillement des 30 km où j'ai pris plus de temps qu'eux (je ne trouvais pas mon gel dans ma poche, pas frais le bruno pale ). L'apothéose, c'est ds le bois, entre le 36 et le 40 éme kilométre, il est préférable que je ne connaisse pas mon allure. au ravito du 40, je rejoins Cedric ce qui me rassure et nous finissons main dans la main avec un dernier kilométre mené à bon rythme mais qui semble interminable.

Après coup, le manque de foncier m'a pénalisé mais surtout, je sais que je n'ai pas assez bu . J'avais peur de troubles gastriques avec des verres glacés. J'en suis à 2,25 l et toujours pas de vidange...

Une bonne expérience et une belle médaille.

Merci de vos encouagements

geek
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MessageSujet: Re: Marathon de Vincennes le 28/10/12   

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