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 Triathlon interne à Chessy pour la prépa de Troyes

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Franck D.
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MessageSujet: Triathlon interne à Chessy pour la prépa de Troyes   Lun 11 Avr - 22:21

Il n'y a pas de format CD avant Troyes ds les 4 semaines certes il y a des sprints mais avant un long cela manque de distance donc, j'avais de gde idées concernant un tri amicale sur la base de Jablines pour mieux ns préparer pour Troyes, mais interdit de nager avant Juin par arrété préfectoral ! et même à Torcy !

la seul solution serai d'aller à la piscine de Lagny car celle de Coupvray n'ouvre pas avant 12hrs le Dimanche matin.

alors voila qui serai ok pour aller nager 1500 à Lagny, puis repartir à vélo en groupe jusqu'a chez moi pour déposer les affaires, puis rouler sur une boucle de 40 à 45 km et finir 10km ds le parc du bicheret......

pour le 08 mai : ( je sais certain iront à versailles pour le sprint )

alors qui sera partant

- 6s et .....


a plus 6s ( ensuite si le tps est correct ns pouvons ns organiser un pique nique )
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Jacquomo
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MessageSujet: Re: Triathlon interne à Chessy pour la prépa de Troyes   Lun 11 Avr - 22:48

Il y a Un CD à Pont Audemer en Normadie, j'e m'y suis inscrit pour peaufiner ma préparation Suspect

Ce CD a lieu le Dimanche 22 Mai bounce

D'aprés les commentaires, il est assez réputé et il fête ses noces d'argent....Razz

Voici le lien : http://www.topchrono.biz/manif.php?id=1511&moi=5&an=2011&rr=1 cheers

@+ dans le bus... drunken
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Franck D.
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MessageSujet: Re: Triathlon interne à Chessy pour la prépa de Troyes   Lun 11 Avr - 23:05

Salut Jacques, en effet c'est un super CD ( un beau plan d'eau, un parcours trés roulan avec une longue côte des le début et un parcours à pied plat en ville, tout ce qu'il faut pour faire un trés bon Chrono), mais le 22 mai c'est un peu prés du 04 et 05 Juin ..... c'est ce que je pense

6s
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Jacquomo
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MessageSujet: Re: Triathlon interne à Chessy pour la prépa de Troyes   Mar 12 Avr - 9:13

Ecoute, j'essayerai de pas trop forcer Razz

Ensuite, je me mets au vert pendant les 15 prochains jours Sleep

Un peu de tout, mais tranquille pour laisser reposer la bête Suspect

C'est la technique : "One again a beast to fly" affraid

@+ dans le bus drunken
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Lolo
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MessageSujet: Re: Triathlon interne à Chessy pour la prépa de Troyes   Mar 12 Avr - 11:06

Hello,

Pendant ce temps là, on sera quelques-uns à nager, rouler et courir tranquilles en stage dans le Morvan !!!

affraid

Promis Coach on ne forcera pas trop !!! (sauf sur la bière de récup)

@+

Lolo
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ozona
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MessageSujet: Re: Triathlon interne à Chessy pour la prépa de Troyes   Mar 12 Avr - 13:19

Et oui, Pont-Audemer est un super triathlon, qui laisse un très bon souvenir à ceux qui l'ont fait!

Il n'a qu'un seul inconvénient, en général il tombe pile poil en même temps que notre ballade annuelle dans le Morvan... et nous y serons à 21 cette année.

Tu risques de t'y sentir un peu seul ami Jacques! Bonne course quand même!

Ozona
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Lolo
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MessageSujet: Re: Triathlon interne à Chessy pour la prépa de Troyes   Mar 12 Avr - 17:04

Eh oui !!!!

Franck et Jacques vous auriez mieux fait de venir au stage, ça vaut toutes les courses vue qu'on en fait une par jour !!!

cyclops

Lolo
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Jacquomo
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MessageSujet: Re: Triathlon interne à Chessy pour la prépa de Troyes   Mar 12 Avr - 17:42

J'oubliais ce fameux stage dans le Morvan dont tout le monde parle .... Laughing

La paix conjugale a un prix... affraid

Ma femme fête son anniversaire le 20 mai I love you

Pour cela, je l'emmène en WE à Etretat pour me finir le Dimanche après-midi sur le CD de Pont-Audemer.... Twisted Evil

Pas mal, la ruse Razz

@+ dans le bus, bon stage et surtout ne forcez pas trop sur la bière Bio.... drunken
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Cedric (CC)
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MessageSujet: Re: Triathlon interne à Chessy pour la prépa de Troyes   Mer 13 Avr - 11:29

Très fort!!! Tu me donnes une idée... I love you tongue bounce
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Jacquomo
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MessageSujet: Re: Triathlon interne à Chessy pour la prépa de Troyes   Mer 13 Avr - 11:59

Ta Femme est taureau Question

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Franck D.
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MessageSujet: Re: Triathlon interne à Chessy pour la prépa de Troyes   Mer 13 Avr - 18:46

au fait je ne vois pas pourquoi vs êtes partis sur la fin Mai, moi je parle de début Mai, le 08 ce qui permet à tous d'être présent !

alors, qui présent :

6s geek
et ...
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Rémi
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MessageSujet: Re: Triathlon interne à Chessy pour la prépa de Troyes   Mer 13 Avr - 18:59


Moi je suis taureau.... mais ce n'est pas ça le sujet!!

Plus sérieusement, je suis ok pour l'entrainement proposé par le coach.

A pluche..
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MessageSujet: Re: Triathlon interne à Chessy pour la prépa de Troyes   Aujourd'hui à 21:00

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