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 Marathon Val de Marne 24/10/10

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MessageSujet: Marathon Val de Marne 24/10/10   Dim 24 Oct - 12:14

J'ai vu Thierry sur le parcours, il faut attendre le résultat mais il est bien parti... au Km 30 il passe sur les bases de 3h30 et il a une toujours une bonne foulée
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Titi
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MessageSujet: Re: Marathon Val de Marne 24/10/10   Dim 24 Oct - 20:51

J'ai vu Patrick sur le parcours...il a aussi une belle foulée !!!

Sympa Patrick ! Merci de ta visite et de ton mot juste : "Fais ça bien, t'es bien parti !"

Comme prévu la fin a été dure ...P....ça fait mal !

A l'arrivée : 3h36' et 02" au temps réel, 465 sur 1541 à l'arrivée.

J'ai bien pensé à vous pendant tout le parcours...A vous tous, pour vos encouragements !

Encore merci,

A j'oubliais, cette expérience ne fait qu'augmenter le grand respect que j'avais pour nos ironmen ! cheers

Vous êtes trop forts !

A+

Titi
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MessageSujet: Re: Marathon Val de Marne 24/10/10   Dim 24 Oct - 21:25

Toutes mes felicitations ! Belle perf !!!
A bientot
Julien
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bruno
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MessageSujet: Re: Marathon Val de Marne 24/10/10   Lun 25 Oct - 8:13

Super Titi et Sandrine,

pour un premier marathon, vous avez fait fort.

bravo ! et Respect... cheers

geek
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ozona
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MessageSujet: Re: Marathon Val de Marne 24/10/10   Lun 25 Oct - 8:47


cheers

Super Titi, pour un premier c'est un coup de maître !

Bonne récup et à bientôt!

Marcel

cheers
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oli1
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MessageSujet: Re: Marathon Val de Marne 24/10/10   Lun 25 Oct - 9:36

Toutes mes félicitations!
Quelle Perf! cheers
Super!
A très vite
olivier
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Lolo
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MessageSujet: Re: Marathon Val de Marne 24/10/10   Lun 25 Oct - 9:41

Salut Titi,

Super perf pour un premier !

Récupère bien et reviens tu nous manques le dimanche matin !

Bravo,

Lolo
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FRANCOIS
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MessageSujet: Re: Marathon Val de Marne 24/10/10   Lun 25 Oct - 11:47

.... RESPECT LE GUERRIER !!! tongue

.... Maintenant t'as plus qu'à ramener ta frimousse aux séances de piscine et le dimanche matin au vélo et à travailler les enchainements et la saison prochaine tu marcheras dans les traces de nos Finishers du Club, si tu vois ce que je veux dire !!! affraid No

.... T'as pas du tout dire au grand sage, tout du moins pas toute la vérité sur ta préparation spécifique pour ce marathon ..... coquin Suspect

cheers sunny cheers sunny cheers sunny affraid sunny cheers sunny cheers sunny cheers sunny cheers sunny

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Xav
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MessageSujet: Re: Marathon Val de Marne 24/10/10   Lun 25 Oct - 14:51

Respect Thierry cheers cheers

Félicitation pour cette très belle perf.
Tu es un marathonien bounce bounce bounce

Je suis partant pour l'année prochaine. Twisted Evil

Entre nous, ton objectif c'etait .... Question Question

Xav(encore admiratif cheers )
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Sandrine
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Age : 45
Localisation : MONTRY
Date d'inscription : 20/10/2010

MessageSujet: Bravo   Lun 25 Oct - 17:31

Mon mari m'a dit qu'il avait vu qq un du tri de Chessy, mais je ne connais pas bien encore tout le monde !
Félicitations aussi et merci à tout le monde pour les petits messages. Laughing

à bientôt

Sandrine
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Flower Power
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Date d'inscription : 18/09/2007

MessageSujet: Re: Marathon Val de Marne 24/10/10   Lun 25 Oct - 21:13

Quelle star notre Titi, reconnu de tous parmi des centaines de participants !

Mais pas étonnant avec un chrono pareil il n'aurait pas pu en être autrement cheers .

cheers flower Un grand Bravo à toi cheers flower ...et voilà maintenant tu vas pouvoir reprendre une vie normale ! lol !! Laughing

Bonne récup'
... et à très vite pour ta future inscription à une course ironman Rolling Eyes !

A+
flower
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Invité
Invité



MessageSujet: Re: Marathon Val de Marne 24/10/10   Lun 25 Oct - 22:13

magnifique titi !!!

toi qui n'en menait pas large lors de l'AG!
vraiment bravo et vu comme tu étais affuté c'est n'est pas étonnant !!!

te voilà dans le club des marathonien avec Sandrine !

au plaisir champion!

JO
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Cedric (CC)
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Date d'inscription : 07/01/2010

MessageSujet: Re: Marathon Val de Marne 24/10/10   Lun 25 Oct - 23:07

cheers BRAVO MARATHON MAN cheers

Très beau chrono...en allant sur le site du résultat j'ai pu constater que ton temps au semi était plus "bas" que celui que j'espère faire au semi (sec) de boulogne le 14/11)
ça me laisse songeur...Félicitations king

@+
CC
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Franck D.
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Localisation : Chessy
Date d'inscription : 15/05/2007

MessageSujet: Re: Marathon Val de Marne 24/10/10   Lun 25 Oct - 23:41

excellent Titi !!! dommage que tu sois arrivé au départ si fatigué ! je pense qu'autrement la barre des 3h30 aurai été pulvérisé. félicitation d'avoir été au bout !

à bientôt 6s
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Invité



MessageSujet: Re: Marathon Val de Marne 24/10/10   Mar 26 Oct - 7:33

Bravo pour ta fin de course et ta pref.

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Manu
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Age : 41
Date d'inscription : 31/10/2007

MessageSujet: Re: Marathon Val de Marne 24/10/10   Mar 26 Oct - 10:48

Super Titi, les entraînements en solo le Dimanche matin ont payé.

Quitte à arriver au départ fatigué tu aurais pu faire 3.8km de nage et 180km de vélo!! Laughing

A bientôt pour discuter de ets impressions de course maintenant que le coach annonce la fin proche des entraînements difficiles.
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gil
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Date d'inscription : 26/10/2006

MessageSujet: Re: Marathon Val de Marne 24/10/10   Mar 26 Oct - 11:59

excellent Titi !!! bravo pour l'audace de faire un marathon, de le finir, et pour le temps réalisé !!! Un ironman n'est pas plus compliqué crois moi !!
afro
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Xav
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MessageSujet: Re: Marathon Val de Marne 24/10/10   Mar 26 Oct - 15:32

Gil, tu peux développer le "crois moi"

Le passage de 4h d'épreuve à 15h pale , me fait réfléchir scratch

la marche est grande et me fais peur affraid .
Si votre expérience peut nous rassurer sur la difficulté d'un IM / marathon. confused

Gil, je ne te vouvoie pas, mais le témoignage de tous les finisher m'interesses.

Xav bom
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MessageSujet: Re: Marathon Val de Marne 24/10/10   

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