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 Nice 2010

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AuteurMessage
ozona
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Nombre de messages : 775
Localisation : Lesches
Date d'inscription : 24/10/2006

MessageSujet: Nice 2010   Jeu 24 Juin - 23:56

Bien sûr, nous avons une pensée pour notre camarade Salomon, en route pour l'IRONMAN de Nice ce dimanche...

Nous lui souhaitons toute la réussite pour cette course, mer calme, beau temps doux mais pas trop chaud, petite brise légère, et des jambes de feu, sans blessures, sans ampoules, sans crampes, pour un temps canon cheers

Salomon sera accompagné dans cette course de notre ex-futur Chessy Man: Christophe, vieux routier de l'Ironman...

Bonne course à eux deux Exclamation
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Lolo
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Localisation : Magny le Hongre
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MessageSujet: Re: Nice 2010   Ven 25 Juin - 9:11

Hello,

Marcel m'a devancé :

Que la force soit avec vous et surtout prenez du plaisir !!!

On va vous suivre sur internet !

Lolo
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oli1
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MessageSujet: Re: Nice 2010   Ven 25 Juin - 11:11

Bonne course à vous 2 et montrez nous tout simplement le grand talent qui est en vous. cheers
Je penserai bien à vous 2 dimanche.
à plus
oli1
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Xav
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Localisation : Claye-Souilly
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MessageSujet: Re: Nice 2010   Ven 25 Juin - 13:54

Bonne course à vous. bounce bounce bounce
Prenez du plaisir, profitez de cette journée inoubliable qui est l'objectif d'une dure préparation.

Nous allons vous suivre sur le net.
Grosse pensée pour vous. Twisted Evil vous êtes des guerriers Exclamation
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Titi
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Date d'inscription : 20/10/2008

MessageSujet: Re: Nice 2010   Ven 25 Juin - 18:08

cheers

Bon courage et bonne course à vous 2 !

La journée va être longue, alors profitez en bien, amusez vous, mais il faudra tout donner et même un peu plus !

Grosses sensations sur Nice !! Bravo les gars ! cheers

Titi
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Cedric (CC)
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MessageSujet: Re: Nice 2010   Dim 27 Juin - 9:12

Pour suivre Salomon en direc de Nice:

http://ironmanlive.com/tracking.php?race=france&year=2010

N°Dossard 718

Natation bouclée en 1h19...aller champion!
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Lolo
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Nombre de messages : 3422
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Localisation : Magny le Hongre
Date d'inscription : 21/10/2006

MessageSujet: Re: Nice 2010   Dim 27 Juin - 9:52

Hello,

Et Christophe en 1H33 !

Humm de bons souvenirs et un peu de nostalgie...


Bonne journée à tous,

Lolo
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Oggy
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Localisation : Chessy
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MessageSujet: Re: Nice 2010   Dim 27 Juin - 21:19

cheers cheers cheers cheers cheers

Bravo Champion:

j'attends avec impatience le récit de ton aventure

à bientôt
David

SALOMON VILLERET
BIB AGE STATE/COUNTRY PROFESSION
718 32 COUILY FRA
SWIM BIKE RUN OVERALL RANK DIV.POS.
1:19:49 6:20:59 4:55:15 12:55:10 1439 246

cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers
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oli1
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MessageSujet: Re: Nice 2010   Dim 27 Juin - 21:35

Bravo !
C'est super, toutes mes Félicitations cheers
à très bientôt pour le récit de cette journée mémorable.
oli
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Xav
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MessageSujet: Re: Nice 2010   Dim 27 Juin - 22:22

Bravo !!! You're a Finisher cheers cheers

De la chaleur sunny et de la douleur Twisted Evil ...

Félicitation, en attente de vos commentaires.

Xav en admiration...
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Titi
Tri-Forumer Vétéran


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Localisation : Sablonnières
Date d'inscription : 20/10/2008

MessageSujet: Re: Nice 2010   Dim 27 Juin - 22:55

cheers You're an Iron Man !!! cheers

Pour avoir goûter au long il y a peu, j'ai peur d'imagniner les sensations ...bonnes et plus douloureuses ressenties sur la distance IM ...

Bravo Messieurs ! cheers

Titi ...pareil que Xav !

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ozona
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MessageSujet: Re: Nice 2010   Lun 28 Juin - 8:33

Super les mecs !

cheers
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Invité
Invité



MessageSujet: Re: Nice 2010   Lun 28 Juin - 10:43

cheers cheers BRAVOOOOOOOO !!! cheers cheers

grand respect

bonne recup...

régis sunny
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Lolo
Tri-Forumer Vétéran


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Date d'inscription : 21/10/2006

MessageSujet: Re: Nice 2010   Lun 28 Juin - 15:30

Hello,

En attendant le retour de Salomon nous pouvons effectivement féliciter Salomon pour avoir bouclé son 1er Ironman !!!

J'espère que tu as pris du plaisir, je t'aurai bien accompagné mais bon on en a choisi un autre, donc partie remise au prochain !!!

C'est amusant car j'avais fait les mêmes temps que toi en 2008 sur la nat et le vélo mais tu as beaucoup mieux géré la CAP et là je dit encore BRAVO !!!

Dans l'attente de ton récit de cette aventure,

Amicalement,

Lolo

PS : je pense que Christophe a arrêté après la nat ???
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Invité
Invité



MessageSujet: Re: Nice 2010   Mar 29 Juin - 10:29

Non, j'ai arrêté au col de l'ècre, je le savais en prenant le départ, je n'étais pas du tout, mais alors pas du tout préparé pour cette épreuve (400 km de vélo depuis le début de 'année, 10 h de natation...) donc, pour ma part pas de déception particulière , par contre, on s'est vraiment bien marrés durant tout ce we ..!!!

Pour les anciens de 2008, vous devez vous souvenir de mon pote Cyril, qui était avec nous et qui n'a pas prit le départ (Vous l'aviez fait flippé la veille), et bien lui l'a bouclé en 15 h... C'était son premier triathlon!!
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FRANCOIS
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MessageSujet: Re: Nice 2010   Mar 29 Juin - 17:08

FELICITATIONS, BIG BIG BIG RESPECT !!!

A TRES BIENTOT .

Francois
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Manu
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MessageSujet: Re: Nice 2010   Mer 30 Juin - 8:31

Félicitations!!

Surtout avec les petits pépins de cheville des dernières semaines, le mental a du être super important!

Big respect et dans l'attente du compte rendu!

Manu
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salomon
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MessageSujet: Re: Nice 2010   Jeu 1 Juil - 22:07

Salut les triathletes.
Et oui je suis encore vivant, merci pour vos encouragements par mail et sms. Ce petit Week end commença vendredi avec un depart en tgv à 7h avec mes bagages mais sans mon velo (merci à Christophe pour m'avoir pris mon velo Very Happy ) et une arrivée 15h30 (1h40 de retard merci la sncf Mad ). Sitôt arrivée j'entre dans le vif du sujet avec la remise du dossard, suivie d'une pasta partie. Samedi, c'est le jour de la preparation des sacs de transition et la mise en place du velo au parc (le stress de l'oubli de quelque chose est bien present), le soir arrive c'est l'heure du dernier repas de pâtes avec mes potes Christophe et Dorien, la déconne était au rendez-vous. Dimanche matin c'était le levé à 4h (5h de someil merci la coupe du monde de foot No ) le gateau sport n'est pas facile à avaler à cette heure là. 4h50 C'est l'heure du départ pour le parc velo, le stress n'est pas trop présent. 5h10 tous le monde est dans le parc vélo pour gonfler le velo et préparer le ravitaillement, 6h25 j'arrive sur la plage de gallet Crying or Very sad , je me mets completement sur la gauche pour être le moins gêné possible(merci du conseil Gill) la mer est des plus calme, part hasard je retrouve Christophe qui est chaud comme une baraque à frite. 6h30 le depart est donné, je part dans les derniers tout tranquillement, je nage sans forcer je limite le plus possible le nombre de coup de bras, je sort de la mer sans réel fatique, pendant la transition je prend mon temps pour ne rien oublier. C'est le départ du velo le parcours est magnifique, j'avais de bonne jambe, je doublais baucoup de monde dans les montées, mais les 3/4 me redoublais dans les descentes Embarassed , aprés 6h20 de vélo me voila de retour au parc, aprés une transition tranquille je commence mon marathon les jambes étaient toujour là, au semi je tournais en 1h55, arrivé au 25éme un mal de ventre suivi d'un point de coté (certainement trop mangé sur le vélo) c'était impossible de courir, dommage les jambes étaient bien. voici 12h55 de course, la ligne d'arrivée en vue, c'est la delivrance de toutes ces heures d'entrainements.
Aprés avoir pris mon maillot de finisher et mes affaires, je retrouve Christophe et Dorian pour boire quelques bières afin d'éliminer bien sur drunken .
Sportivement Salomon.
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ozona
Tri-Forumer Vétéran


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MessageSujet: Re: Nice 2010   Jeu 1 Juil - 22:20

Super l'IRONMAN et bienvenu au club des IM de ChessyTri Exclamation

De quoi susciter des envies ... Qui d'autre pour la saison prochaine Question

Encore bravo, Salomon cheers

Un peu désolé pour l'abandon de Christophe, mais n'es tu pas parti, comme d'hab, un peu la fleur au fusil, sans préparation, garçon ... Question

Chapeau quand même les guerriers
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Titi
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MessageSujet: Re: Nice 2010   Ven 2 Juil - 0:09

C'est chouette comme ils en parlent bien !!!
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Lolo
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MessageSujet: Re: Nice 2010   Ven 2 Juil - 9:47

Bravo Salomon et merci pour ton récit !

A bientôt,

Lolo
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MessageSujet: Re: Nice 2010   Ven 2 Juil - 20:19

Un peu désolé pour l'abandon de Christophe, mais n'es tu pas parti, comme d'hab, un peu la fleur au fusil, sans préparation, garçon ..

pour tout avouer, j'ai même hésité à y aller... j'ai prit cher cette année entre le boulot qui va moyen, ma séparation... et cet hiver très long...je suis parti avec 400 km de vélo (seulement) dans les pattes depuis le début de l'année, certes un marathon en avril, et 10 h de nat..
en prenant le départ, je ne me faisais pas d'illusion quand à la finalité...donc pas de déception particulière.
ça fait ma quatrième participation, avec deux succès (Nice 2007 et Zurich 2009). Mon grand regret c'est la valise que j'ai prit en 2008 ,et de ne pas avoir terminé avec les potes.
mais je vais me réinscrire l'année prochaine (peut être aux US..), rien que pour l'ambiance et le frisson que ça procure, enfin tu connais le truc..
Avec je l'espère un peu plus de temps libre , donc une meilleure préparation.
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Franck D.
Tri-Forumer Vétéran


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MessageSujet: Re: Nice 2010   Sam 3 Juil - 9:19

je ne peux que te féléciter pour cette épreuve de fou ! avec il paraît une partie vélo plus facile àprès le 85 km passé ? et surtout le marathon sur un parcours qui peu être excitant comme trés monotonne et avec la chaleur !!!! Je pense que tu as du trés bien gérer ton alimentation, malgrés tes douleurs gastrique !

Chapeaux finisher !!! ( ce n'est pas demain que je me laisserai embarquer ds une telle aventure ! Pour l'instant j'ai d'autres objectifs.....voir le nouveaux message Wink )

6s
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bruno
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MessageSujet: Re: Nice 2010   Sam 3 Juil - 23:03

Respect Salomon et..... je t'envie ! Mais sans illusion.

Bravo !
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MessageSujet: Re: Nice 2010   Aujourd'hui à 4:51

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Nice 2010
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