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 Entraînement au départ triathlon...

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AuteurMessage
Xav
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Age : 46
Localisation : Claye-Souilly
Date d'inscription : 23/09/2008

MessageSujet: Entraînement au départ triathlon...   Mer 13 Jan - 14:56

J'ai hésiter à mettre cette petite vidéo dans la rubrique entraînement...

http://www.wideo.fr/video/iLyROoafY2qk.html


C'est exactement ça !!!

@ bientO dans l'O
Xav
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MessageSujet: Re: Entraînement au départ triathlon...   Mer 13 Jan - 17:28

[b]M Very Happy D Smile R Razz
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Flower Power
Tri-Forumer Vétéran
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Nombre de messages : 1032
Date d'inscription : 18/09/2007

MessageSujet: Re: Entraînement au départ triathlon...   Mer 13 Jan - 20:30

Notre Xav serait il anxieux à l'idée de ses prochains départ de tri ? Laughing

Une solution selon Ozona: piquer un sprint sur les 200 à 300 premiers mètres pour échapper aux coups...ce que je n'ai pas encore essayé d'appliquer car je crains après de ne plus être à même de poursuivre ! à tester donc Laughing

Une solution selon Aurel: tu laisses passer tous les féroces et les grands balaises devant toi et tu te places au départ avec des personnes de ton gabarit pour lesquelles ça peut donner: "un donné pour un reçu " ! :-)

Mais que cette vidéo ne donne pas des idées à certains pour autant ! Razz car sinon je sens que les départs en natation dans le Morvan vont être méchants ! affraid

Arrow drunken Arrow
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Xav
Tri-Forumer Vétéran
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Localisation : Claye-Souilly
Date d'inscription : 23/09/2008

MessageSujet: Re: Entraînement au départ triathlon...   Jeu 14 Jan - 10:10

Aucun souci pour moi au départ d'un tri, c'est l'arrivé qui est toujours le plus dur, elle est trop loin...
J’ai testé différentes méthodes de départ et ce que je préfère, c'est dépasser ceux qui se sont épuisé dans la bagarre . Au début Je suis spectateur , et je me faufile entre les gros bras .

La technique de l'anguille... la fluidité.

Xav
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MessageSujet: Re: Entraînement au départ triathlon...   

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